Quelques gestes pour gérer son stress à la Cité de la Santé

2021

Action chaînée avec : Quelques gestes pour gérer son stress - Cité de la santé - 2020

Porteur de l'action : Cité de la Santé - Cité des sciences et de l'industrie

30 avenue Corentin-Cariou Parc de La Villette 75019 Paris 19e

Date de début : 13 novembre 2021 Date de fin : 27 novembre 2021
Type d'action : Atelier collectif (autre que consultation et réunion d’information)
Public : Tout public, Personnes handicapées
Public précision
Un séance était dédiée au public sourd.

Nom du lieu de l'action : Cité de la santé (CDS)
Commune
Paris
Niveau départemental
Paris
Type de lieu : Autre
Objectifs de l'action
Susciter l'intérêt ou l'inscription à l'opération (stand d'information sur l'opération et ses outils, affichage, inviter les fumer à s'inscrire sur le site ou appli TIS...), Autre

Objectifs de l'action précision
Apprendre à mieux gérer son stress dans un contexte de sevrage tabagique.

Description
Arrêter de fumer peut provoquer des situations de stress et de tension.
Afin de vous aider à passer ce cap, l'association Les psys du coeur vous propose de découvrir quelques gestes de détente pour revenir à soi et à son libre-arbitre.
A apprendre pour en profiter au quotidien, pour mieux vivre son stress et alléger les pressions émotionnelles.

Partenaire de l'action
Les Psys du coeur

Indicateurs d'évaluation de votre action
L'action a eu lieu sur place et à distance.
Difficulté à mobiliser du public car les espaces de la bibliothèque étaient peu fréquentés à cette période du fait du contexte sanitaire compliqué.
Déception pour la séance à destination du public sourd: peu d'inscrit.