Atelier relaxation / Gestion du stress auprès des usagers participants au programme de soutien à l'arrêt du tabac au Centre de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie d'Evreux
2016
Porteur de l'action : CSAPA Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie 27 (CSAPA ANPAA 27)
11 rue de la Harpe 27 000 Evreux
02 32 62 02 21
Date de début : 01 novembre 2016
Date de fin : 30 novembre 2016
Type d'action : Atelier collectif (autre que consultation et réunion d’information)
Type d'action précision
Séances sportives
Public : Tout public, Habitants, Usagers de drogues
Age du public : Jeunes 19-25 ans
Public précision
usagers participants au programme de soutien à l’arrêt du tabac, jeunes de la Consultation Jeunes Consommateurs
Age du public : Jeunes 19-25 ans
Nom du lieu de l'action :
11 Rue de la Harpe, 27000 Évreux
Type de lieu :
Etablissement de santé ou médico-social (hôpital, clinique, maternité, centre de soins, maison ou centre de santé, cabinet médical, pharmacie d’officine, CSAPA, ESMS, service de protection maternelle et infantile…), Etablissement d’action sociale (logement social, centre social, CCAS, structure d’hébergement, structure d’accueil et d’information pour les jeunes, structure en charge de la distribution de l’aide alimentaire, structure d’insertion par l’activité économique…)
Commune
Évreux
Niveau géographique
Communal
Niveau départemental
Eure
Type de lieu précision
Mission locale d’Evreux et de Saint André de l’Eure, locaux du CSAPA, la communauté de communes de Saint André de l’Eure
Objectifs de l'action précision
* Objectifs génraux
- Prendre conscience du stress, des tensions (physiques, mentales, relationnelles, …) et acquérir des outils pour mieux les gérer
- Savoir prendre de la distance par rapport à ce qui nous gêne, nous perturbe, Développer ses capacités d’attention et de concentration
- Prendre confiance en soi et en ses possibilités
- Mieux se connaître, découvrir une nouvelle façon d’appréhender le corps par la relaxation, Favoriser le respect de soi et des autres
- Créer un espace de parole, d’écoute, de communication
- Prendre conscience du stress, des tensions (physiques, mentales, relationnelles, …) et acquérir des outils pour mieux les gérer
- Savoir prendre de la distance par rapport à ce qui nous gêne, nous perturbe, Développer ses capacités d’attention et de concentration
- Prendre confiance en soi et en ses possibilités
- Mieux se connaître, découvrir une nouvelle façon d’appréhender le corps par la relaxation, Favoriser le respect de soi et des autres
- Créer un espace de parole, d’écoute, de communication
Description
* Séances de relaxation
- Exercice de getion de stress, exercice de détente physique et psychique
- 4 séances d'1h30 par semaine
- Exercice de getion de stress, exercice de détente physique et psychique
- 4 séances d'1h30 par semaine
Partenaire de l'action
Mission locale d’Evreux et de Saint André de l’Eure, communauté de communes de Saint André de l’Eure
Outil et support utilisé précision
Tapis de relaxation, musique
Financeur
Fonds propres
Indicateurs d'évaluation de votre action
* Indicateur quantitatif
- Nombre de bénéficiaires : 18 personnes dont 10 jeunes de la Consultation jeunes Consommateurs
- Nombre de bénéficiaires : 18 personnes dont 10 jeunes de la Consultation jeunes Consommateurs
Action / Projet intégralement réalisé
Non
Une prise en charge ou un relai des fumeurs ont-ils été proposés après Mois sans tabac
Non