Accompagnement à l'arrêt du tabac auprès des étudiants du lycée Polyvalent de la Borde Basse
2019
Action chaînée avec : TABAC et CANNABIS - 2018
Porteur de l'action : Association Addictions France - Comité du Tarn (Addictions France 81)
128 rue de Cantepau , 81000 Albi
05 63 54 78 95
Date de début : 14 octobre 2019
Date de fin : 13 décembre 2019
Type d'action : Affichage (papier ou virtuel), stand, distribution de documentation, Consultation individuelle ou collective pour le sevrage tabagique, Atelier collectif (autre que consultation et réunion d’information)
Type d'action précision
Rencontre de tous, au moyen d’un stand sur un espace de passage, afin de les informer de la mise en place du mois sans tabac, de donner des informations succinctes sur le tabac et d’inscrire les personnes intéressées par les ateliers de diminution ou de sevrage tabagique organisés en novembre
Public : Etudiants, apprentis
Age du public : Adolescents (13-18 ans)
Age du public : Adolescents (13-18 ans)
Nom du lieu de l'action :
Lycée Polyvalent de La Borde Basse
Type de lieu :
Lycée
Commune
Castres
Niveau géographique
Départemental
Niveau départemental
Tarn
Type de lieu précision
Lycée
Objectifs de l'action
Susciter l'intérêt ou l'inscription à l'opération (stand d'information sur l'opération et ses outils, affichage, inviter les fumer à s'inscrire sur le site ou appli TIS...), Informer sur le tabagisme et le sevrage tabagique, Accompagner l'arrêt (consultation d'arrêt du tabac, remise d'un starter de 7 jours de TSN, atelier collectif etc.), Créer de l'engagement collectif (défi sportif, manifestation culturelle, concert, animation d’équipe, etc.)
Objectifs de l'action précision
Créer une émulation départementale autour de la campagne nationale.
Aider chaque consommateur à adopter progressivement des comportements responsables pour lui-même comme vis-à-vis d’autrui et de l’environnement.
Mener auprès de chacune des classes du lycée agricole un temps de présentation de la démarche du Mois sans tabac
Mettre en place des ateliers à destination des fumeurs souhaitant questionner leurs consommations individuelles.
Aider chaque consommateur à adopter progressivement des comportements responsables pour lui-même comme vis-à-vis d’autrui et de l’environnement.
Mener auprès de chacune des classes du lycée agricole un temps de présentation de la démarche du Mois sans tabac
Mettre en place des ateliers à destination des fumeurs souhaitant questionner leurs consommations individuelles.
Description
Semaine 1 : Jeudi 7 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Atelier motivationnel pour les personnes intéressées. (ANPAA prévention – 1h à 1h30)
Objectif : Permettre à chacun de déterminer sa motivation à la démarche de diminution et/ou d’arrêt
Outils :
• Présentation des kits,
• Outils tire ta clope afin de déterminer les contextes de consommations et la quantité consommée par jour,
• Les effets du tabac.
Déroulement de la séance :
1. Recueil des attentes des participants.
2. Présentation des kits, de son contenu, de son utilisation ; des applications
3. Manipulation de l’outil « tire ta clope ».
Semaine 2 : Lundi 18 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Atelier gestion du stress et alternative au tabac : (ANPAA prévention– 1h à 1h30)
Objectif : déterminer ses difficultés dans la démarche de diminution et/ou d’arrêt, appréhender la notion d’émotions et leurs rôles dans le tabagisme, envisager l’après, faire le relais avec instances compétentes dans le maintien à l’arrêt.
Déroulement de la séance :
1. Temps d’échanges entre tous les participants afin d’aborder les victoires et les difficultés rencontrées.
2. Appréhension des émotions, et techniques de relaxation.
Semaine 3 : Vendredi 22 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Atelier « substitution et les méthodes d’aide à l’arrêt » (ANPAA prévention et Médecin – 1h à 1h30)
Objectifs : définir avec les fumeurs les diverses méthodes d’accompagnement afin de leur permettre de faire des choix d’accompagnements plus éclairés.
Déroulement de la séance :
1. Quizz sur les idées reçues face au tabac
Semaine 4 : Jeudi 28 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Estime de soi et suite d’accompagnement pour les élèves : (ANPAA prévention– 1h à 1h30)
Objectif : identifier ses forces dans cette démarche individuelle, déterminer ses difficultés dans la démarche de diminution et/ou d’arrêt, envisager l’après, faire les relais avec instances compétentes dans le maintien à l’arrêt
Déroulement de la séance :
1. Savoir identifier ses forces et compétences individuelles.
2. Prendre confiance en soi et travailler sur l’image de soi.
3. Permettre le passage de relais vers les structures extérieures dans le but que chacun puisse maintenir ses efforts en trouvant le soutien nécessaire dans et hors l’institution.
En complément de ces actions de prévention, l’ANPAA met à disposition des établissements concernés par la démarche, un médecin tabacologue afin de proposer aux usagers des consultations tabacologiques au sein même des jardins d’insertion. (Possible délivrance de TNS gratuite)
Objectif : Cette démarche « d’aller vers » le consommateur permettra la mise en place d’arrêt du tabac et sera effective à partir de la semaine 3. Il est prévu une demi-journée de consultations individuelles à l’intérieur de la structure
Atelier motivationnel pour les personnes intéressées. (ANPAA prévention – 1h à 1h30)
Objectif : Permettre à chacun de déterminer sa motivation à la démarche de diminution et/ou d’arrêt
Outils :
• Présentation des kits,
• Outils tire ta clope afin de déterminer les contextes de consommations et la quantité consommée par jour,
• Les effets du tabac.
Déroulement de la séance :
1. Recueil des attentes des participants.
2. Présentation des kits, de son contenu, de son utilisation ; des applications
3. Manipulation de l’outil « tire ta clope ».
Semaine 2 : Lundi 18 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Atelier gestion du stress et alternative au tabac : (ANPAA prévention– 1h à 1h30)
Objectif : déterminer ses difficultés dans la démarche de diminution et/ou d’arrêt, appréhender la notion d’émotions et leurs rôles dans le tabagisme, envisager l’après, faire le relais avec instances compétentes dans le maintien à l’arrêt.
Déroulement de la séance :
1. Temps d’échanges entre tous les participants afin d’aborder les victoires et les difficultés rencontrées.
2. Appréhension des émotions, et techniques de relaxation.
Semaine 3 : Vendredi 22 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Atelier « substitution et les méthodes d’aide à l’arrêt » (ANPAA prévention et Médecin – 1h à 1h30)
Objectifs : définir avec les fumeurs les diverses méthodes d’accompagnement afin de leur permettre de faire des choix d’accompagnements plus éclairés.
Déroulement de la séance :
1. Quizz sur les idées reçues face au tabac
Semaine 4 : Jeudi 28 novembre 2019, de 13h15 à 14h15
Estime de soi et suite d’accompagnement pour les élèves : (ANPAA prévention– 1h à 1h30)
Objectif : identifier ses forces dans cette démarche individuelle, déterminer ses difficultés dans la démarche de diminution et/ou d’arrêt, envisager l’après, faire les relais avec instances compétentes dans le maintien à l’arrêt
Déroulement de la séance :
1. Savoir identifier ses forces et compétences individuelles.
2. Prendre confiance en soi et travailler sur l’image de soi.
3. Permettre le passage de relais vers les structures extérieures dans le but que chacun puisse maintenir ses efforts en trouvant le soutien nécessaire dans et hors l’institution.
En complément de ces actions de prévention, l’ANPAA met à disposition des établissements concernés par la démarche, un médecin tabacologue afin de proposer aux usagers des consultations tabacologiques au sein même des jardins d’insertion. (Possible délivrance de TNS gratuite)
Objectif : Cette démarche « d’aller vers » le consommateur permettra la mise en place d’arrêt du tabac et sera effective à partir de la semaine 3. Il est prévu une demi-journée de consultations individuelles à l’intérieur de la structure
Partenaire de l'action
Education Nationale , Ligue contre le cancer
Outil et support utilisé
CO testeur (test de monoxyde de carbone), Test de Fagerström, Prescription de substituts nicotiniques, Remise de substituts nicotiniques
Financeur
ARS
Indicateurs d'évaluation de votre action
La participation aux ateliers a été très suivie. Les élèves ont vite trouvé un intérêt à ces séances. Au-delà des échanges sur le tabac et leur consommation, le lien avec le bien-être/ mal-être à vite été établi par les élèves. Cet espace leur a permis d'échanger sur leurs émotions, leurs difficultés de vie mais aussi de trouver du soutien et de l'écoute auprès des autres membres du groupe. Tous les participants excepté un, ont diminué leur consommation de tabac. Les élèves précisent que c'est bien les ateliers qui les ont motivés à arrêter. Le groupe, de petite taille a été apprécié car il a permis une bonne circulation de parole, un non jugement et une bienveillance essentielle au bon déroulement des ateliers. Les jeunes ont apprécié la confidentialité de ces temps et trouvent ces ateliers libératoires. Ils disent avoir appris sur eux et découvert plusieurs points valorisants à leur encontre. Ils déclarent savoir à présent mettre des mots sur leurs émotions. Le fait que les ateliers soient établis sur des temps de classe nous a fait perdre une participante qui ne souhaitait pas se mettre en difficulté scolairement. Ce point-là n'a pas posé problème aux autres. Les élèves, lors du bilan, sont déçus et affectés par l'arrêt de ses rencontres. Nous avons donc prolongés, avec accord de la direction, ces temps d'une rencontre supplémentaire au mois de décembre. Les élèves souhaiterait le maintien d'un groupe de parole, ouvert et sur les thématiques liées à l'adolescence. Cette demande a été remontée à la direction du lycée.
Action / Projet intégralement réalisé
Non
Nombre estimé de fumeurs recrutés pour le Mois sans tabac
9
Nombre estimé de personnes sensibilisées
200
Nombre de personnes inscrites
9
Nombre de personnes réellement venues
9
Nombre de bénéficiaires de TSN
9
Une prise en charge ou un relai des fumeurs ont-ils été proposés après Mois sans tabac
Oui