Atelier du CDOS Lot "Gym Douce" au Village #MoisSansTabac de Cajarc
2019
Porteur de l'action : Comité Départemental Olympique et Sportif du Lot (CDOS 46)
Maison des Associations Place Bessières , 46000 Cahors
06 74 15 92 79
Date de début : 21 novembre 2019
Date de fin : 21 novembre 2019
Type d'action : Atelier collectif (autre que consultation et réunion d’information), Manifestation évènementielle
Public : Tout public
Nom du lieu de l'action :
Village Mois Sans Tabac 46
Type de lieu :
Commune ou intercommunalité
Commune
Cajarc
Niveau géographique
Communal
Niveau départemental
Lot
Objectifs de l'action
Créer de l'engagement collectif (défi sportif, manifestation culturelle, concert, animation d’équipe, etc.)
Objectifs de l'action précision
Montrer l'intérêt de l'Activité Physique
Donner des informations sur des mouvements simples à reproduire au quotidien
Mettre en activité des personnes éloignées de la pratique
Donner des informations sur des mouvements simples à reproduire au quotidien
Mettre en activité des personnes éloignées de la pratique
Description
Atelier Gymnastique Douce sur chaise
Mobilisation articulaire
Etirements
Renforcement musculaire
Mobilisation articulaire
Etirements
Renforcement musculaire
Partenaire de l'action
IREPS 46 - Mois Sans Tabac
Outil et support utilisé précision
Educateur sportif spécialisé en Activité Physique Adaptée à la prévention et santé publique
Cette action contribue au projet suivant
Action / Projet intégralement réalisé
Non
Une prise en charge ou un relai des fumeurs ont-ils été proposés après Mois sans tabac
Non