Ateliers "Equilibre" - Prévention des chutes de la personne âgée
Provence-Alpes-Côte d'Azur
2009
Action chaînée avec : Ateliers "Equilibre" - Prévention des chutes de la personne âgée - 2008
Porteur de l'action : Mutualité Française Provence Alpes Côte d'Azur (MF PACA), Mutuelles
Europarc Sainte Victoire Bâtiment 5 Quartier le Canet, Meyreuil
04 13 10 80 50
Thème
Vieillissement
Programmes
-
Programme 18 : Prévenir les risques liés au vieillissement
- Objectif 2 : Prévention des chutes des personnes âgées
Contexte
L’une des caractéristiques de la population de la région Provence Alpes Cotes d’Azur est le vieillissement. Les chutes représentent un vrai problème santé publique : 30% des sujets âgés de plus de 65 ans et 50% des personnes âgées de plus de 85 ans font une ou plusieurs chutes par an. Elles sont responsables de très fréquentes hospitalisations, de nombreuses factures, d’environ 12 000 décès par an mais elles sont surtout un mode d’entrée fréquent dans la dépendance : environ 40% des sujets âgés hospitalisées pour chutes, sont ensuite orientés vers une institution. La chute est un phénomène multifactoriel, dont l’altération de l’équilibre et de la marche, considérées comme l’un des facteurs réversibles. Des études ont montré que les programmes d’exercices axés sur l’équilibre, la marche et le renforcement musculaire peuvent prévenir les chutes. Cette campagne de prévention des troubles de l’équilibre et de la marche est menée depuis fin 2005 suite à la sollicitation de la CRAM Sud-Est.
Objectif de l'action
* Objectifs généraux
- Faire reculer la survenue des chutes
- Réduire les conséquences en préservant, améliorant et restaurant la fonction d’équilibration et d’autonomie de la personne âgée
* Objectifs opérationnels
- Sensibiliser les personnes âgées aux problèmes des chutes
- Aider les personnes âgées à (Re) Trouver une posture stable
- Aider les personnes âgées à s'approprier l’espace vers le sol et le sol vers lui
- Apprendre aux personnes âgées notamment à se relever seules
- Faire reculer la survenue des chutes
- Réduire les conséquences en préservant, améliorant et restaurant la fonction d’équilibration et d’autonomie de la personne âgée
* Objectifs opérationnels
- Sensibiliser les personnes âgées aux problèmes des chutes
- Aider les personnes âgées à (Re) Trouver une posture stable
- Aider les personnes âgées à s'approprier l’espace vers le sol et le sol vers lui
- Apprendre aux personnes âgées notamment à se relever seules
Description
* Recrutement et formation des animateurs sportifs sur le protocole des ateliers équilibre
* Mobilisation et mise en œuvre des partenariats sur les territoires choisis avec les dispositifs locaux
* Information des médecins libéraux locaux sur les ateliers équilibre par courrier ou lors d’une réunion d’information
* Organisation avec les partenaires locaux de réunions d’information auprès des publics pour les sensibiliser sur la problématique des chutes
* Animation et évaluation des 38 ateliers
- un atelier représente 12 séances ou 22 séances (selon le test préalable) étalées sur 3 mois comprenant 12 personnes
- Séance de 1 h
- Réalisation d’un test mesurant l’aptitude à l’équilibre (première et dernière séances) (20 mn par personnes)
- Programme d’exercices : assouplissement, renforcement musculaires et entraînement à l’équilibre et séances de marche rapide
- Distribution aux participants de documentation
* Mobilisation et mise en œuvre des partenariats sur les territoires choisis avec les dispositifs locaux
* Information des médecins libéraux locaux sur les ateliers équilibre par courrier ou lors d’une réunion d’information
* Organisation avec les partenaires locaux de réunions d’information auprès des publics pour les sensibiliser sur la problématique des chutes
* Animation et évaluation des 38 ateliers
- un atelier représente 12 séances ou 22 séances (selon le test préalable) étalées sur 3 mois comprenant 12 personnes
- Séance de 1 h
- Réalisation d’un test mesurant l’aptitude à l’équilibre (première et dernière séances) (20 mn par personnes)
- Programme d’exercices : assouplissement, renforcement musculaires et entraînement à l’équilibre et séances de marche rapide
- Distribution aux participants de documentation
Partenaire de l'action
Comité Régionale EPMM Sports Pour Tous, Kinésithérapeute et Médecin Gérontologue de l’EHPAD MGEN de Saint Cyr, Médecin du Sport de la DRJS, CCAS (Digne, Brignoles, Sainte Tulle, Manosque, Forcalquier, Saint André de la Roche, Rognac, Cavaillon, Menton, Martigues), Mairie d’Orange, Mairie d’Avignon, foyer de Veynes, de l’OMPA Manosque, foyer familial de la Saulce, foyer Monnier Martigues, club des ainés ruraux Chauffayer, de Gap, d’Aspres, la Roche des Arnauds, CLIC de Digne, de Toulon, AAGEC, foyer des ainés de Château Arnoux, centre inter âges de Sainte Tulle, foyer club de retraités de Barcelonnette, l’entraide solidarité Marseille, Mutuelle du Var, EOVI Novalia, Mutuelles des Cheminots, MGEN
Année de début de réalisation
2009
Année de fin de réalisation
2009
Durée
16 mois (de mars 2009 à juin 2010)
Fréquence
Suivie
Public
Personnes de plus de 55 ans, Aidants, Personnes en difficulté socio-économique
Nombre de personnes concernées
289 personnes
Type d'action
Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé
Outils et supports utilisés :
Kit équilibre, dépliant « alimentation et exercice physique, comment garder son équilibre après 60 ans » (INPES), liste des équipements sportifs existants sur le secteur géographique d’intervention
Communication et valorisation de l'action
Présentation dans les groupes cibles, au sein de l’organisation et auprès des institutions, articles dans la presse spécialisée et les journaux, sites internet de l'association et des partenaires
Financeur
- ARS : 29 750 € €
- Fonds propres : 19 854 € €
- Autre : 3 160 € €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de réunions d'information réalisées : 24
- Nombre de personnes âgées participants aux réunions d'information (préalable aux ateliers) : en moyenne 21 personnes par réunion
- Nombre d'ateliers équilibre réalisés : 39 / 38 prévus
- Nombre de personnes participantes aux ateliers : 289 (en moyenne 12 par atelier)
- Nombre de personnes "enquêtées" : 222
* Indicateurs qualitatifs
- Résultats des tests équilibre et marche avant/après des participants : + 1.73 au test de Tinetti
- Satisfaction des participants : ++ pour 97% des participants
- Nombre de réunions d'information réalisées : 24
- Nombre de personnes âgées participants aux réunions d'information (préalable aux ateliers) : en moyenne 21 personnes par réunion
- Nombre d'ateliers équilibre réalisés : 39 / 38 prévus
- Nombre de personnes participantes aux ateliers : 289 (en moyenne 12 par atelier)
- Nombre de personnes "enquêtées" : 222
* Indicateurs qualitatifs
- Résultats des tests équilibre et marche avant/après des participants : + 1.73 au test de Tinetti
- Satisfaction des participants : ++ pour 97% des participants
Lieu d'intervention
- Espaces séniors
- Club de retraités
- Foyers logement
- Ssiad
- Autres dispositifs d'accueil sénior
- Club de retraités
- Foyers logement
- Ssiad
- Autres dispositifs d'accueil sénior
Niveau géographique
Régional
Commune
Aubessagne, Gap, La Roche-des-Arnauds, Veynes, La Saulce, Barcelonnette, Digne-les-Bains, Orange, Château-Arnoux-Saint-Auban, Forcalquier, Avignon, Apt, Menton, Manosque, Cavaillon, Nice, Saint-André-de-la-Roche, Sainte-Tulle, Rognac, Brignoles, Martigues, Marseille, Solliès-Toucas, Le Lavandou, La Valette-du-Var, Le Pradet, Toulon
Niveau départemental
Alpes-de-Haute-Provence, Hautes-Alpes, Alpes-Maritimes, Bouches-du-Rhône, Var, Vaucluse
Niveau territorial de santé
Marseille, Martigues, Cavaillon, Avignon, Orange-Valréas, Manosque, Brignoles, Toulon-Hyères, Menton, Nice, Digne-les-Bains, Embrun, Gap, Apt, Salon-de-Provence
Plan national
VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)
Action(s) lolf
PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.1 INPES
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)