Parcours de prévention de la perte d'autonomie des seniors à domicile

Santé mentale, Vieillissement

Dans nos sociétés actuelles, l'espérance de vie ne cesse d'augmenter et nous ne pouvons que nous en féliciter. Aujourd'hui la France compte plus de 15 millions de retraités (23 % de la population) et la région Poitou-Charentes près de 26 %. La retraite est considérée comme une "deuxième vie" qu'il convient de mener dans les meilleures conditions, en bonne santé. Face à cette réalité sociodémographique, les principales caisses de retraite de la région Poitou-Charentes ont décidé de coordonner leur politique de prévention de la perte d'autonomie du vieillissement au sein d'une association de coordination d'actions de prévention en Poitou-Charentes (CAP Poitou-Charentes). CAP Poitou-Charentes a confié à l'Association santé éducation et prévention sur les territoires (ASEPT) Poitou-Charentes, la mise en oeuvre de programmes d'éducation à la santé ouverts à tous les seniors de la région, quel que soit leur régime de retraite.

* Objectifs généraux :
- Prévenir la perte d'autonomie des personnes âgées de 55 ans et plus
- Acquérir des connaissances et des compétences pour prévenir les troubles liés au vieillissement
- Favoriser la préservation de l'équilibre physique, social et moral afin de retarder les effets du vieillissement par une meilleure qualité de vie
- Favoriser le lien social sur les territoires ruraux

* Objectifs opérationnels :
- Permettre aux participants d’acquérir des données générales sur le processus de vieillissement
- Présenter les programmes de prévention santé de l’ASEPT aux participants et les inciter à s’inscrire
- Favoriser le lien social et l’accès à l’information en matière de santé sur les territoires ruraux
- Permettre aux participants de s’informer sur les clés du bien vieillir et de mieux gérer leur santé : acquérir des connaissances et des compétences pour prévenir les troubles liés au vieillissement
- Lutter contre les effets néfastes du vieillissement en mettant en oeuvre des programmes d’activation cérébrale « Eurêka » qui favorisent le ralentissement des désapprentissages, l’entretien et la stimulation de la mémoire, l’épanouissement personnel et la confiance en soi et le renforcement du lien social.
- Favoriser la préservation de l’équilibre physique, social et moral afin de
retarder les effets du vieillissement par une meilleure qualité de vie.
- Donner à chaque participant les moyens et l’envie de s’informer sur les effets de l’alimentation dans le « Bien Vieillir » et de prendre conscience de ses comportements actuels en matière d’alimentation et acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien être durable.

- Mise en place de conférences « Seniors, soyez acteurs de votre santé » afin de s’informer sur les clefs du bien vieillir, de découvrir et de s’inscrire aux programmes d’éducation à la santé proposés par l’ASEPT.
- Mise en place des cycles d’ateliers « bien vieillir » conçus autour de 7 thèmes (bien vieillir, alimentation, organes des sens, os, sommeil, médicaments, hygiène bucco - dentaire) afin de donner aux participants les moyens de situer leurs comportements actuels et d’acquérir de nouveaux réflexes pour rester en bonne santé au quotidien par des séances interactives d’information et de sensibilisation.
- Mise en place des cycles d’ateliers « mémoire » PEPS EUREKA qui favorisent le
ralentissement des désapprentissages, l’entretien et la stimulation de la mémoire, l’épanouissement
- Mise en place de séances collectives d’activité physique adaptée = atelier
« activité physique et équilibre » pour favoriser le ralentissement, voire
l’amélioration, de certains paramètres physiologiques par l’exercice physique.
Privilégier des temps de convivialité et d’échanges dans le cadre de ces ateliers afin de développer / restaurer le lien social et de favoriser l’insertion dans des réseaux socioculturels
- Animation de cycles d’ateliers nutrition seniors alliant conseils nutritionnels et exercices pratiques
- Formation des animateurs en Charente et Charente Maritime

Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail (CARSAT), Mutualité sociale agricole, Régime social des indépendants, Mutualia, Les Aînés ruraux, Groupe d'échanges, de développement et d'animations rurales (GEDAR), Coordinations gérontologiques, Association des Retraités des Organismes Professionnels Agricoles (AROPA), Comité local d'information et de coordination (CLIC), Présence verte Charente, Réseau de santé Personnes âgées Charente Limousine (RESPA), Unions Départementales des Syndicats d'Exploitants Agricoles (UDSEA), Groupe Agrica

2014

2015

12 mois, de mars 2014 à mars 2015

Répétitive

Personnes de plus de 55 ans

2 929 participants

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé

Articles de presse

* Evaluation quantitative
- 15 conférences "Seniors, soyez acteurs de votre santé" et 2 162 participants
- 24 cycles d'ateliers "Bien vieillir" et 266 participants
- 20 sessions PEPS EUREKA et 241 personnes
- 15 séances collectives d'activité physique adaptée
- 7 cycles d'ateliers
- 2 sessions de formation et 15 animatrices formées

* Evaluation qualitative
- Satisfaction des participants

Domicile

Domicile

Régional

Charente, Charente-Maritime, Deux-Sèvres, Vienne

Vienne, Deux-Sèvres, Sud-Est Charente-Maritime, Nord Charente-Maritime, Charente