Le Sommeil, « Conter, s'apaiser… pour mieux dormir» - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS
2016
Porteur de l'action : Ville de Millau, Collectivité territoriale - commune ou intercommunalité
17 boulevard de la République , Millau
05 65 59 50 00
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique)
Autres programmes ou dispositifs
Contrat Local de Santé (CLS)
Objectif de l'action
* Objectifs de l'action
- Apporter des outils permettant de relaxer (un enfant) ou de se relaxer (pour les jeunes) avant de dormir
- Présenter l'importance d'un sommeil réparateur lors d'une exposition autour du sommeil
- Apporter des outils permettant de relaxer (un enfant) ou de se relaxer (pour les jeunes) avant de dormir
- Présenter l'importance d'un sommeil réparateur lors d'une exposition autour du sommeil
Description
* Organisation de l'action
- Mise en place de 2 balades contées afin de faire prendre conscience aux enfants que la lecture d’un conte ou d’une histoire permet de s’apaiser avant de dormir dont une sera ouverte aux parents
- Mise en place de 6 initiations pour les enfants et les jeunes à des disciplines relaxantes (yoga, sophrologie, exercices de respiration…), exercices qu’ils pourront reproduire chez eux avant de dormir
- Conception d'une exposition autour du sommeil avec les enfants et les jeunes
* Déroulement
- 2 balades contées
- 6 initiations à des disciplines permettant de se relaxer
- 5 temps d’animations pour la conception d'une exposition sur le sommeil dont une consacré à un vernissage en présence des parents et des partenaires
- Mise en place de 2 balades contées afin de faire prendre conscience aux enfants que la lecture d’un conte ou d’une histoire permet de s’apaiser avant de dormir dont une sera ouverte aux parents
- Mise en place de 6 initiations pour les enfants et les jeunes à des disciplines relaxantes (yoga, sophrologie, exercices de respiration…), exercices qu’ils pourront reproduire chez eux avant de dormir
- Conception d'une exposition autour du sommeil avec les enfants et les jeunes
* Déroulement
- 2 balades contées
- 6 initiations à des disciplines permettant de se relaxer
- 5 temps d’animations pour la conception d'une exposition sur le sommeil dont une consacré à un vernissage en présence des parents et des partenaires
Partenaire de l'action
Association des Centres Sociaux Millau Grands Causses
Année de début de réalisation
2017
Année de fin de réalisation
2017
Durée
du 6 au 27 mai 2017
Fréquence
Répétitive
Public
Enfants (6-9 ans), Préadolescents (10-12 ans), Adolescents (13-18 ans), Parents
Nombre de personnes concernées
11 enfants
Type d'action
Education pour la santé
Financeur
- ARS : 400 € €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- 3 séances mises en place :
-- Activité du 06/05 « Le repos du peintre » - 11 enfants
-- Activité du 13/05 « Sophrologie » - 11 enfants
-- Activité du 27/05 « Yoga du rire » - 8 enfants
- 11 jeunes de 2 à 11 ans
- 3 séances mises en place :
-- Activité du 06/05 « Le repos du peintre » - 11 enfants
-- Activité du 13/05 « Sophrologie » - 11 enfants
-- Activité du 27/05 « Yoga du rire » - 8 enfants
- 11 jeunes de 2 à 11 ans
Secteur d'activité
Centre social
Lieu d'intervention
Les territoires d’intervention du Centre Social Tarn (Quartier de Beauregard, Centre-Ville et Secteur rue Lucien Costes) sur la Ville de Millau (Zone urbaine, Ville active PNSS et Contrat Local de Santé)
Niveau géographique
Communal
Commune
Millau
Plan national
ENFANT ET JEUNES - Stratégie d'actions en matière de santé des enfants et des jeunes, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2006-2010), JEUNES - Plan Santé des Jeunes, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)