L'Assiette en Baskets 3 - Gym aquatique douce - Seniors et personnes en surcharge pondérale - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS
2013
Action chaînée avec : L'Assiette en Baskets 2 - Gymnastique aquatique réservée aux seniors - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS - 2012
Porteur de l'action : Ville de Millau, Collectivité territoriale - commune ou intercommunalité
17 boulevard de la République , Millau
05 65 59 50 00
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement
Programmes
-
Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques
Autres programmes ou dispositifs
Contrat Local de Santé (CLS)
Contexte
L'Assiette en Baskets est un programme développé depuis 2008 dans le cadre du PNNS de la ville de Millau. En 2013, comme en 2012, des séances de gymnastique aquatique pour les seniors sont organisées à la piscine municipale et animées par les maîtres nageurs de la ville formés par le réseau EFFORMIP.
Objectif de l'action
* Objectif général
- Faire pratiquer aux seniors une activité physique douce de façon régulière afin de leur faire prendre conscience des bienfaits de l'activité physique sur la santé
* Objectifs opérationnels
- Contribuer à créer des relations humaines dans un cadre convivial
- Diffuser des messages de prévention santé ou de simples encouragements à consulter les professionnels de santé
- Redécouvrir ou accepter un corps vieillissant et douloureux mais en capacité de fournir un effort modéré dans l'eau
- Maintenir et améliorer les capacités de souplesse (meilleure mobilité), de force (tonus musculaire), d'équilibre (lutte contre les chutes) et d'endurance (autonomie de marche)
- Faire pratiquer aux seniors une activité physique douce de façon régulière afin de leur faire prendre conscience des bienfaits de l'activité physique sur la santé
* Objectifs opérationnels
- Contribuer à créer des relations humaines dans un cadre convivial
- Diffuser des messages de prévention santé ou de simples encouragements à consulter les professionnels de santé
- Redécouvrir ou accepter un corps vieillissant et douloureux mais en capacité de fournir un effort modéré dans l'eau
- Maintenir et améliorer les capacités de souplesse (meilleure mobilité), de force (tonus musculaire), d'équilibre (lutte contre les chutes) et d'endurance (autonomie de marche)
Description
* Mise en place de séances hebdomadaires de gym aquatique
- Séances animées par les maîtres nageurs de la ville diplômés et formés par le réseau de santé EFFORMIP
- 7 cours différents proposés tout au long de la semaine
- Cours adaptés au public visé et dispensés dans une ambiance conviviale
- Thème dominant proposé chaque semaine : travail du haut du corps, de l'équilibre, de l'endurance, du bas du corps...
- Séances animées par les maîtres nageurs de la ville diplômés et formés par le réseau de santé EFFORMIP
- 7 cours différents proposés tout au long de la semaine
- Cours adaptés au public visé et dispensés dans une ambiance conviviale
- Thème dominant proposé chaque semaine : travail du haut du corps, de l'équilibre, de l'endurance, du bas du corps...
Partenaire de l'action
Service des sports de la Mairie, Réseau de Santé EFFORMIP
Année de début de réalisation
2013
Année de fin de réalisation
2014
Durée
12 mois, à partir du deuxième semestre 2013
Fréquence
Suivie
Public
Personnes de plus de 55 ans
Nombre de personnes concernées
220 seniors inscrits
Type d'action
Education pour la santé
Financeur
- ARS : 700 € €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de personnes participants à l'action : 220
- Taux de renouvellement de l’abonnement important
- Nombre de personnes inclus dans le réseau EFFORMP
* Indicateurs qualitatifs
- Participation régulière aux séances
- Profil des adhérents
- Qualité de vie : questionnaire SF36
- Nombre de personnes participants à l'action : 220
- Taux de renouvellement de l’abonnement important
- Nombre de personnes inclus dans le réseau EFFORMP
* Indicateurs qualitatifs
- Participation régulière aux séances
- Profil des adhérents
- Qualité de vie : questionnaire SF36
Secteur d'activité
Centre de loisirs et sportif
Lieu d'intervention
Piscine municipale
Niveau géographique
Communal
Commune
Millau
Plan national
OBESITE - Plan Obésité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)