Programme destiné aux personnes vulnérables - Avec ou sans handicap, plaisir, gout et bien être - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS

Nutrition (alimentation et activité physique), Périnatalité - Parentalité

Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques

* Objectifs
- Mixité des publics : avec ou sans handicap
- Proposer des activités collectives, physiques et sensorielles
- Partage de moments conviviaux
- Accompagner la grossesse et l’accouchement avec une activité physique
- Créer une relation plaisir et santé avec l’alimentation
- Accompagner l’allaitement maternel

* Organisation de l'action
- Le Bar’bouille propose aux femmes enceintes et qui viennent d’accoucher de se retrouver autour de deux moments privilégiés :
-- Un atelier Pilates pour les femmes enceintes ou venant d’accoucher
-- Moment d’échange dans une période particulière, moment de détente et de préparation à l’accouchement animé par une professionnelle de Pilates
-il est proposé aux jeunes mamans un accompagnement à l’allaitement à travers l’atelier « portage et partage autour de la naissance » animé par une sage-femme. Il s’agit de discussions ouvertes sur des sujets tels que l'accouchement, mais aussi le vécu de la grossesse, le démarrage de l'allaitement, les premiers moments avec le bébé (soins, pleurs, sommeil...), le portage... Atelier proposé par Virginie Lecaille, sage-femme, aux futurs et nouveaux parents, seul, en couple ou même avec le bébé

- L’après-midi marche active s’est transformée en après-midi bien-être avec la participation de trois intervenantes :
-- Un premier temps de « Massage duo » avec une masseuse art of touch
--- Se détendre et prendre conscience de son corps par le toucher
--- Suivi d’une heure « marche et souffle » avec une formatrice pleine conscience
--- Marcher en pleine conscience, présents à sa respiration et à ses sens
---- « mouvements en conscience » avec une professeure de Pilates

2019

2019

Septembre – décembre 2019

Suivie

Tout public, Personnes handicapées

78 enfants et adultes

Education pour la santé

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de bénéficiaires : 78 enfants et adultes
- Nombre d'interventions : 12 interventions :
-- 3 après midi bien être
-- 3 ateliers éveil et sens
-- 3 ateliers Pilates femmes enceinte
-- 3 ateliers portage

* Indicateurs qualitatifs
- 70% de satisfaction des participants
- Difficultés pour communiquer autour de l’action de façon plus spécifique vers les familles ayant un enfant en situation de handicap
- Difficultés également quant à la mixité des publics (porteurs de handicap ou pas)
- Concernant les « après-midi bien-être » nous avons réduit au fur et à mesure la durée pour chaque atelier

Centre de loisirs et sportif, Local d'association

Café associatif le Bar’bouille – place des Halles à Millau et Stade sportif : La maladrerie

Communal

Millau

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