Programme destiné aux personnes vulnérables - Sport et alimentation équilibrée au service de notre bien être - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS
2019
Action chaînée avec : Programme destiné aux personnes vulnérables - Sport et alimentation équilibrée au service de notre bien être - Millau - Villes et Collectivités Actives PNNS - 2018
Porteur de l'action : Ville de Millau, Collectivité territoriale - commune ou intercommunalité
17 boulevard de la République , Millau
05 65 59 50 00
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité
Programmes
-
Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques
Autres programmes ou dispositifs
Contrat Local de Santé (CLS)
Contexte
Depuis 3 ans, les adhérents du Centre Social Tarn ont découvert différentes activités physiques. Nous avons pu constater un groupe fidèle à cette action. Ce groupe souhaite toujours pratiquer des activités physiques régulières mais à suggérer une évolution de ces temps-là.
Les participantes souhaitent approfondir certaines activités sportives découvertes pendant les années ultérieures. On passerait d’une logique d’initiation et découverte à une logique d’approfondissement de la pratique sportive. Ces temps permettraient que les participantes repèrent une évolution de leur capacité physique : souffle… Ceci jouerait sur l’estime de soi et le bien-être des personnes.
Les participantes souhaitent approfondir certaines activités sportives découvertes pendant les années ultérieures. On passerait d’une logique d’initiation et découverte à une logique d’approfondissement de la pratique sportive. Ces temps permettraient que les participantes repèrent une évolution de leur capacité physique : souffle… Ceci jouerait sur l’estime de soi et le bien-être des personnes.
Objectif de l'action
* Objectifs
- Encourager la pratique d’activités physiques régulières auprès des adultes seuls ou en familles
- Proposer et favoriser la pratique d’activités physique à moindre coût
- Montrer l’intérêt de lier la pratique de l’activité physique à une alimentation équilibrée
- Créer une dynamique de groupe autour du sport
- Favoriser le lien social entre les participants
- Travailler sur l’estime de soi
- Découvrir de nouvelles disciplines
- Encourager la pratique d’activités physiques régulières auprès des adultes seuls ou en familles
- Proposer et favoriser la pratique d’activités physique à moindre coût
- Montrer l’intérêt de lier la pratique de l’activité physique à une alimentation équilibrée
- Créer une dynamique de groupe autour du sport
- Favoriser le lien social entre les participants
- Travailler sur l’estime de soi
- Découvrir de nouvelles disciplines
Description
* Organisation de l'action
- Pour cette fin d’année 2019, nous constatons que les fidèles de cette action sportive sont toujours présentes mais des nouvelles personnes sont arrivées
- En septembre, la discipline du Pilate a permis à des personnes plus âgées de s’initier à cette discipline et de s’intégrer dans la dynamique de découvertes d’activités physiques et sportives
- Les différents retours des participants concernant le Pilate étaient très positifs
- 4 participants souhaitaient renouveler l’expérience pour la prochaine période
- L’ensemble du groupe a convenu de s’initier à une activité « plus sportive, cardio », la danse latine est ressorti des échanges
- La danse latine a permis au groupe d’apprendre à se connaitre et à amener une ambiance conviviale (danse en duo)
- De septembre à décembre 2019, 10 séances sportives ont été proposées
- Une participation financière pour chaque stage de 5€ a été demandée aux participants
- Aucune garde d’enfant n’a été proposée (aucune demande)
- Un repas familial sera proposé à tous les participants au printemps 2020 pour pouvoir profiter pleinement des beaux jours et de s’initier à une nouvelle activité physique mais cette fois-ci en famille
- Pour cette fin d’année 2019, nous constatons que les fidèles de cette action sportive sont toujours présentes mais des nouvelles personnes sont arrivées
- En septembre, la discipline du Pilate a permis à des personnes plus âgées de s’initier à cette discipline et de s’intégrer dans la dynamique de découvertes d’activités physiques et sportives
- Les différents retours des participants concernant le Pilate étaient très positifs
- 4 participants souhaitaient renouveler l’expérience pour la prochaine période
- L’ensemble du groupe a convenu de s’initier à une activité « plus sportive, cardio », la danse latine est ressorti des échanges
- La danse latine a permis au groupe d’apprendre à se connaitre et à amener une ambiance conviviale (danse en duo)
- De septembre à décembre 2019, 10 séances sportives ont été proposées
- Une participation financière pour chaque stage de 5€ a été demandée aux participants
- Aucune garde d’enfant n’a été proposée (aucune demande)
- Un repas familial sera proposé à tous les participants au printemps 2020 pour pouvoir profiter pleinement des beaux jours et de s’initier à une nouvelle activité physique mais cette fois-ci en famille
Année de début de réalisation
2019
Année de fin de réalisation
2019
Durée
4 mois (Septembre à décembre 2019)
Fréquence
Répétitive
Public
Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Personnes en difficulté socio-économique
Nombre de personnes concernées
14 personnes différentes
Type d'action
Education pour la santé
Financeur
- ARS : 600 € €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de personnes touchées : 14 personnes différentes
- Nombre d’interventions : 5 séances de Pilate et 5 séances de Danse latine
* Indicateurs qualitatifs
- Les facteurs favorisant l’action :
-- Cette action sportive est connue et reconnue par les adhérents (toujours ce groupe fidèle depuis quelques années)
-- Un groupe dynamique, où l’ambiance est conviviale par les échanges pendant et en dehors des temps
-- La connaissance des deux intervenantes a permis des échanges et un réel plaisir à les revoir et pratiquer l’activité sportive
-- Le prix très attractif : 5€ le stage de 5 séances
-- Le prêt des locaux de l’Ecole de Beauregard qui est adapté pour les activités
- Les facteurs freinant l’action :
-- Le groupe hétérogène : les participants n’ont pas les mêmes capacités physiques et les mêmes disponibilités
-- La difficulté de créer un temps fixe pour cette action en rend difficile la communication pour les personnes non adhérentes
- Nombre de personnes touchées : 14 personnes différentes
- Nombre d’interventions : 5 séances de Pilate et 5 séances de Danse latine
* Indicateurs qualitatifs
- Les facteurs favorisant l’action :
-- Cette action sportive est connue et reconnue par les adhérents (toujours ce groupe fidèle depuis quelques années)
-- Un groupe dynamique, où l’ambiance est conviviale par les échanges pendant et en dehors des temps
-- La connaissance des deux intervenantes a permis des échanges et un réel plaisir à les revoir et pratiquer l’activité sportive
-- Le prix très attractif : 5€ le stage de 5 séances
-- Le prêt des locaux de l’Ecole de Beauregard qui est adapté pour les activités
- Les facteurs freinant l’action :
-- Le groupe hétérogène : les participants n’ont pas les mêmes capacités physiques et les mêmes disponibilités
-- La difficulté de créer un temps fixe pour cette action en rend difficile la communication pour les personnes non adhérentes
Secteur d'activité
Centre social
Lieu d'intervention
Dans les locaux de l’école élémentaire de Beauregard
Niveau géographique
Communal
Commune
Millau
Plan national
NUTRITION - Programme national nutrition santé (2006-2010), PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015), NUTRITION - Programme national nutrition santé (2019-2023)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)