Atelier santé en faveur du public en précarité - ARLENE

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité, Compétences psychosociales, Hygiène de vie (sommeil, rythmes de vie, hygiène corporelle)

Programme : Bien vivre adulte - Développer la prévention

Programme : Bien vivre sa vie d'adulte - Développer la prévention

Association de quartier à vocation d’insertion sociale et/ou professionnelle pour des femmes sans emploi.
L’association propose des actions collectives de proximité et de dynamisation par le biais de divers ateliers : tricot main, tricot machine, petite couture, repassage.
Le public accueilli est constitué d’une trentaine de femmes sans emploi, bénéficiaires du RMI ou de l’API, le plus souvent très isolées socialement.
Les ateliers contribuent à recréer du lien social, à la participer à la vie du quartier et à s’ouvrir à des évènements et à des démarches culturelles sur la ville.

* Objectif Général
- Acquérir une meilleure maîtrise de certains déterminants de l'état de santé
* Objectifs spécifiques
- Favoriser l’expression collective et individuelle
- Développer la capacité à communiquer
- Développer la capacité à parler de soi de façon positive
- Renforcer ou restaurer la confiance et l’estime de soi
- Développer la capacité à améliorer son sommeil
- Développer la capacité à améliorer l’équilibre alimentaire

5 rencontres de 2h30
Chaque atelier est structuré en deux temps :
Le premier temps utilise des pédagogies très ludiques et interactives qui permettent de mettre en place une dynamique de groupe. Des jeux collectifs permettent à chaque participante de se présenter et de mieux se faire connaître des autres en parlant de soi de façon positive et légère. Le thème du jour est également introduit lors des exercices La séance démarre ainsi de façon conviviale tout en stimulant la réflexion sur la connaissance de soi.
La deuxième partie s’attache à la réflexion et à l’expression individuelle et collective. Elle permet la formulation des représentations, la recherche collective de solutions pour faire face à aux difficultés rencontrées.
Le premier atelier a été consacré au sommeil (fonctionnement, recherche de solutions pour améliorer le sommeil).
Les quatre dernières séances ont été consacrées à l’alimentation et se sont appuyées sur des ateliers ludiques de type atelier de découverte sensorielle, des jeux et des exercices partant de leur relation à l’alimentation au quotidien et de leurs préoccupations.

2009

2009

2 mois

Suivie

Adultes 18-55 ans

8 personnes

Education pour la santé

* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction et bénéfices perçus des bénéficiaires et des professionnelles :

• Bonne participation, le groupe s’investit bien dans les exercices proposés, malgré les baisses de moral et les difficultés à communiquer de certaines (problème de la langue, entre autre)
• Les participantes ont su se saisir de l’espace de parole de l’atelier pour s’exprimer sur leur vécu. L’évaluation fait ressortir l’importance d’avoir pu parler de soi et partager des expériences de vie dans un cadre sécurisant.
• L’utilisation de pédagogies ludiques facilite l’implication de toutes et autorise à parler de soi de façon positive. Les exercices très diversifiés, les jeux de simulation, la réflexion en petits groupes à partir du vécu et des difficultés rencontrées permettent en individuel et en collectif d’imaginer des solutions ou des changements d’attitudes face aux problèmes
• Le travail fréquent en petit groupe avec une encadrante d’Arlène permet de favoriser l’intégration de toutes et d’accompagner l’expression.
• Richesses des échanges de point de vue et de la diversité culturelle du groupe.
• L’expérience des ateliers santé avec d’autres groupes. « C’est un espace de parole important et nécessaire pour le groupe ».
• L’ambiance chaleureuse,sécurisante et très créative de l’association où se déroule l’atelier est particulièrement facilitante pour mener le travail. La participation de deux animatrices Arlène s’avère indispensable du fait de la diversité culturelle du groupe, de la faible maîtrise de la langue de certaines participantes et des difficultés à l’écrit de presque tout le groupe.

ARLENE- Association d’insertion sociale et professionnelle de quartier
Nantes/Bellevue

Communal

Nantes

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté