Atelier santé sénior - Rosiers sur Loire - 49

Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement

Programme : Bien vieillir - Développer la prévention

Cet atelier s'intègre au programme régional mis en œuvre par les professionnels de l'IREPS depuis 2006, s'appuyant sur les axes de prévention identifiés comme favorables au "bien vieillir", s'intégrant au PRSP.

* Objectif général
- Permettre à des personnes âgées de plus de 55 ans de la région des Pays de le Loire de préserver leur santé et renforcer leur qualité de vie en consolidant leurs savoirs, savoir-faire et savoir-faire liés à l'alimentation, l'activité physique et le lien social.

* Objectifs spécifiques
- Développer les compétences permettant aux participants de protéger leur santé.
- Renforcer l'appropriation des recommandations nutritionnelles.
- Créer et renforcer des liens entre les participants.
- Renforcer ses motivations et l'envie de prendre soin de soi.

Les ateliers santé sénior de 7 séances de deux heures,réalisés pour des groupes de 8 à 15 personnes, font l'objet:
- d'un travail de concertation en amont et en aval de l'atelier avec les professionnels des structures accueillant l'atelier et entre les professionnels animant les ateliers.
- d'une co-animation par un professionnel de l'éducation pour la santé et un professionnel de l'activité physique.
- d'une animation s'appuyant sur une approche participative, globale et sensorielle.
Une séance bilan 2 mois est organisée 2 mois après l'atelier.

Association Siel Bleu
CLIC Loire Authion de Beaufort en Vallée

2009

2009

5 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

14 personnes

Education pour la santé

Techniques d'animation collective (brainstorming, abaque de Reigner, débat ...) Activités pratiques d'activité physique et liées à l'alimentation

* Indicateurs quantitatifs
- nombre et durée des séances réalisées par atelier : 7 séances de 2h + 1 séance de 2h à 2 mois
- nombre de participants et répartition des participants par classe d'âge : 14 participantes avec un âge moyen de 76 ans.

* Indicateurs qualitatifs
- structures partenaires pour l'implantation de l'atelier : CLIC Loire Auhtion
- structures partenaires pour la mise en œuvre des ateliers (activité physique) : SIEL bleu
- thèmes abordés pour chaque atelier : aliementation et activité physique via les 5 sens
- degré de satisfaction : les participantes se disent très satisfaites des informations apportées et de l'accueil, et satisfaites de l'organisation matérielle, des activités proposées et des échanges entre participantes.
- bénéfices perçus à l'issue de l'atelier : globalement, les participantes sont tout à fait d'accord sur le fait d'avoir pris du plaisir à participer aux ateliers, et d'accord sur le fait d'avoir appris des choses, que l'atelier ait renforcé ce qu'elles connaissaient déjà, qu'il ait permis de leur rendre compte de ce qu'elles étaient capable de faire, que les ateliers les motivent pour faire ou changer des choses et donnent envie de prendre soin de soi.
- Perception 2 mois après l'atelier : depuis les ateliers, les participantes nous disent prendre plus soin d'elles et avoir gardé des conatcts. Elles évoquent aussi le fait d'avoir modifié leurs habitudes alimentaires et faire plus d'activité physique bien que presque la moitié des participants disent l'avoir fait avant les ateliers.

Territorial

Gennes-Val-de-Loire

CC Baugeois Vallée, CA Saumur Val de Loire, CU Angers Loire Métropole, CC Anjou Loir et Sarthe

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)

PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé