Atelier santé : sur la piste de la santé, Multi Service Sud Vendée, La Châtaigneraie

Santé au travail, Compétences psychosociales, Hygiène de vie (sommeil, rythmes de vie, hygiène corporelle)

Programme 01 : Permettre à chaque personne d'être acteur de sa santé en mobilisant ses ressources personnelles

Multi Service Sud Vendée est une association intermédiaire qui exerce dans le champ de l'insertion. L'animatrice d'insertion a contacté l'IREPS pôle Vendée pour mettre en place un atelier qui permettrait aux salariés (des secteurs de Fontenay le Comte et de la Châtaigneraie), volontaires, de réfléchir aux déterminants qui influencent la santé dans la vie quotidienne et se projeter sur leur propre santé.

* Objectif général
- Réfléchir aux déterminants qui influencent la santé au quotidien et se projeter sur sa propre santé

* Objectifs spécifiques
- Echanger, se questionner, débattre sur des thèmes de santé choisis par le groupe


* Objectifs opérationnels
- Mettre en place des séances collectives
- Favoriser l'échange, l'expérimentation en s'appuyant sur les représentations et les connaissances des participants

Mars 2014: rencontre préparatoire avec l'animatrice d'insertion pour définir les modalités de l'atelier

4 séances de 3h et 1 séance de 4 h (avec partage d'un repas) avec participation à chaque séance de l'animatrice de l'association intermédiaire
11/09/14 : la santé, de quoi parle-t-on? Choix de thèmes de santé pour les séances suivantes
25/09/14 : le stress: les causes, les symptômes
16/10/14 : le stress: comment le gérer, expérimenter des méthodes pour se relaxer
30/10/14: les loisirs (déterminant de santé)
17/11/14: Image corporelle/ estime de soi + partage d'un repas

Temps d'évaluation avec l'encadrante.

2014

2014

2 mois

Suivie

Adultes 18-55 ans

8

Education pour la santé

La santé, c'est aussi... Cultures et santé- http://www.cultures-sante.be/nos-outils/promotion-de-la-sante/la-sante-c-est-aussi.html. Photo santé - CRAM de Nord Picardie. Le stress, nécessaire mais pas fatal -http://ireps-ors-paysdelaloire.centredoc.fr/opac/index.php?lvl=publisher_see&id=1424. Les Loisirs - Cultures et santé.

* Indicateurs quantitatifs
- 5 séances ont été réalisées
- A une séance l'animatrice d'insertion n'a pu être présente pour des impératifs professionnels, la séance a tout de même eu lieu
- Assiduité : 6 personnes présentes en permanence, 2 personnes n'ont pu faire la totalité des séances pour des raisons d'emploi.

* Indicateurs qualitatifs
6 questionnaires renseignés
- Satisfaction des participants : sur les sujets traités, satisfaction globale de l'atelier, appréciation des supports utilisés.
Les participantes se ont senties à l'aise dans le groupe.
Elles pensent pouvoir réutiliser des choses dans leur vie quotidienne.

- Réalisation des objectifs :
Globalement l’atelier leur a servi à……
Savoir gérer leur stress, à échanger avec les autres
Avoir confiance en elles, être plus positives
S'exprimer, se sentir mieux, voir les choses différemment
A réfléchir sur elles-mêmes
Se sentir mieux "dans leur peau", à ne plus se sous estimer

- Avis des professionnels
Groupe très dynamique, assidu et motivé qui a su au fil des séances nouer des contacts, "oser" s'exprimer en public. Toutes ont fait des réinvestissements dans leur vie quotidienne.

Lieu de travail

Dans les locaux de l'association Multi Service Sud Vendée à La Châtaigneraie

Territorial

La Châtaigneraie

CC du Pays de la Châtaigneraie, CC Vendée, Sèvre, Autise, CC du Pays de Fontenay-Vendée

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.1 INPES