Regards croisés autour de l’alimentation

Nutrition (alimentation et activité physique)

Les professeurs ont constaté que beaucoup de lycéens déjeunaient à l’extérieur dans des snacks ou des « fast food ». L’établissement a donc sollicité la Mutualité française pour informer les jeunes des dangers de ces pratiques et pour les aider à trouver des solutions alternatives.

* Objectifs opérationnels
- Echanger autour des représentations des jeunes
- Aborder l’équilibre alimentaire et l’activité physique
- Travailler les repas au lycée et en dehors du lycée
- Faire des repas avec un petit budget
- Aborder l’influence des médias, l’image de soi et les dérives alimentaires

* Animation de séances de 2 heures abordant la nutrition avec les jeunes de 3 classes d’un lycée professionnel
- Information sur l’équilibre alimentaire à partir des représentations des jeunes (en groupe de 3 ou 4, les jeunes doivent noter 3 choses dont ils sont sûrs et 3 choses dont ils ne sont pas sûrs)
- Travail sur les bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique quotidienne
- Travail sur un repas équilibré et pas cher à commander dans un snack, à préparer à la maison ou à acheter en grande surface, en fonction de la liste des commerces qui existent aux alentours ; débat sur l’équilibre, sur l’aspect financier, pratique et sur l’aspect gustatif des idées proposées ; à la fin de la séance, chacun part donc avec un exemple de repas pour une semaine de cours
- Discussion sur l’image de soi, l’influence des medias et les dérives alimentaires grâce à un cd qui montre les retouches faites par informatique puis grâce à un outil qui permet de valoriser les compétences psychosociales des jeunes

Lycée professionnel du parc St Jean

2015

2015

12 mois

Répétitive

Adolescents (13-18 ans)

36 lycéens

Communication, information, sensibilisation

Etablissement scolaire lycée

Lycée professionnel du parc St Jean

Communal

Toulon

OBESITE - Plan Obésité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)