Ateliers Mémoire ... Seniors, sachez entretenir votre mémoire

Santé mentale, Vieillissement

En 2010, 2 ateliers « Gym’ Equilibre » ont été mis en place, avec un certain succès, sur la commune de Gap auprès des bénéficiaires CAMIEG. Ces ateliers ont été menés avec le CoDep EPGV 05, et ils ont été très bien vécus par l’ensemble des participants, bénéficiaires comme prestataires.

Le 14 avril 2011 à Savines-le-Lac, la CAMIEG PACA a participé, en partenariat avec la CMCAS Gap - Alpes du Sud, à l’organisation d’une journée sur le thème de « Bien vivre sa retraite », action mêlant stands d’information, conférences, théâtre interactif, ateliers de découverte.

Cette journée a ainsi permis de faire connaitre la CAMIEG et sa mission de prévention. Elle a surtout permis de recenser les bénéficiaires intéressés par nos actions locales.

Cette action, sous forme d’atelier sur le thème de « Atelier Mémoire… ou comment faire pour garder des neurones actifs !» s’inscrit pleinement dans une démarche de programme global autour du « Bien Vieillir » et répond directement à la demande des bénéficiaires.

* Objectif général
- Accompagner, au « Bien Vieillir », tout au long de leur retraite, les bénéficiaires séniors résidants en région Provence-Alpes-Côte d’Azur

* Objectifs opérationnels
- Proposer un ou plusieurs ateliers autour de la gymnastique de la mémoire aux bénéficiaires demeurant sur Gap et alentours
- Renforcer et stabiliser les mécanismes de la mémorisation
- Réinvestir et valoriser, dans la vie quotidienne, les mécanismes de la mémorisation appris lors des séances

* Type d’intervention
- Atelier pédagogique en 12 séances, du 7/09/11 au 30/11/11
- Séances de 1h30, le mercredi de 14h à 16h

* Contenu des séances
- 1ère séance : évaluation
- 10 séances avec exercices physiques (mémorisation de parcours) et travail écrit (liste de mots, associations de mots….)
- dernière séance : évaluation

Mutuelle de France 04 et 05, CoDep EPGV 05

2011

2011

7 mois (de juin à décembre 2011)

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

14 personnes

Communication, information, sensibilisation

- Le forum « Bien vivre sa retraite » à Savine-le-Lac : forum durant lequel les bénéficiaires avaient pu « tester » l’atelier équilibre, et nous faire part de leur souhait d’y participer.
- L’envoi de 8 courriers individuels (lettre d’invitation + triptyque de présentation atelier mémoire) à destination des personnes ayant déjà suivi un atelier de prévention de la chute.
- Le bouche à oreille entre bénéficiaires CAMIEG de Gap.
- Un encart dans le journal de la CMCAS de Gap, sans réel impact.

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de personnes inscrites : 14
- Nombre de personnes participant régulièrement à l'atelier : 14 (1 abandon et 1 nouvelle recrue en cours d'atelier)
- Assiduité des participants : 2 à 4 absents par séance en moyenne, 80 % des personnes ont participé à plus de la moitié des séances

* Indicateurs qualitatifs
- Degré de satisfaction des participants : 100 % des participants satisfaits, 100 % des participants sentent qu'ils ont progressé, 100 % des participants conseilleraient l'atelier à un ami
- Qualité de l'intervenante : Très investie, compétente, motivée, dynamique. Humaine car elle a su être proche des participantes pour les rassurer, notamment pour dédramatiser les « erreurs » et « oublis ». Approche très pédagogique. A l’écoute des participants. Très appréciée par les participants
- Qualité des participants : Groupe très dynamique, motivé, où les gens se sentent en confiance car ils se connaissent. Beaucoup de concentration d’attention, d’écoute, et très appliqué. En demande de ce type d’intervention car ils ont conscience de leurs difficultés et de l’utilité de ce type d’action.
- Qualité du contenu de l'atelier : Très diversifié, adapté au public. Séances vivantes, dynamiques, interactives, pédagogiques. Pas de temps mort dans les séances.

Résidence Le Saint Denis Impasse Montjoie 05000 GAP

Départemental, Territorial

Gap

Hautes-Alpes

Gap

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)