Mon équilibre, je l'entretiens ... à Tarascon !

2011

Thème
Vieillissement

Contexte
A ce jour, aucune action sur le thème du « Bien Vieillir » sur le département des Bouches-du-Rhône n’a été proposée par la CAMIEG.

Lors d’une rencontre avec le Responsable prévention et promotion de la santé de la Mutualité Française des Bouches-du-Rhône, il a été évoqué un possible partenariat entre les 2 entités (Mutualité Française 13 et CAMIEG PACA) pour des actions autour du Bien Vieillir, tel que des ateliers équilibre ou ateliers mémoire.

L’opportunité se présente en 2011 pour insérer nos bénéficiaires au sein d’un atelier équilibre sur la commune de Tarascon.
Compte tenu du faible nombre de personnes (public cible de 127 personnes), il nous semble intéressant d’inviter nos bénéficiaires à participer à cette action.

Objectif de l'action
* Objectif général
- Accompagner, au « Bien Vieillir », tout au long de leur retraite, les bénéficiaires séniors résidant en région Provence-Alpes-Côte d’Azur

* Objectifs opérationnels
- Mettre en place un atelier sur la prévention des chutes en 12 séances auprès des bénéficiaires CAMIEG de 55 ans à 80 ans vivant à Tarascon et communes limitrophes
- Evaluer, en début et en fin de session, l’évolution des participants à réaliser des actes du quotidien (aller au sol et se relever…)
- Effectuer un suivi des participants 6 mois après la fin de la session pour mesurer l’impact de l’atelier sur leur quotidien (reprise d’une activité physique sportive, aménagement du domicile…)

Description
* Mise en place d'un atelier sur la prévention des chutes en 12 séances d'une heure
- Du 23/09/11 au 16/12/11, le vendredi de 15h15 à 16h15

* Contenu des séances
- 1ère séance : évaluation
- 10 séances avec exercices physiques (parcours diversifiés, séquences de détente et de relaxation, jeux de ballons, travail de proprioception, travail d’appréhension du sol…)
- dernière séance : évaluation

Partenaire de l'action
CoDEP-EPGV 13

Année de début de réalisation
2011

Année de fin de réalisation
2011

Durée
11 mois (de février à décembre 2011)

Fréquence
Suivie

Public
Personnes de plus de 55 ans

Nombre de personnes concernées
12 personnes

Type d'action
Communication, information, sensibilisation

Outils et supports utilisés :

Livret EPGV : Mon équilibre, je l’entretiens… L’équilibre, ou en êtes-vous ? ; Livret INPES : Accident de la vie courante. Aménagez votre maison pour éviter les chutes

Communication et valorisation de l'action
Courriers individualisés composés d'une lettre d'invitation et d'un triptyque de présentation de l'atelier équilibre

Financeur
  • Fonds propres : 1 543 € €

Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de personnes invitées : 224
- Nombre de courriers envoyés : 166
- Taux de retour des bulletins d'inscription : 5 %
- Nombre de personnes ayant participé régulièrement à l'atelier : 12
- Taux de participation moyen de ces 12 personnes : 68 %


* Indicateurs qualitatifs
- Réalisation des tests "Compétence à réaliser des activités du quotidien" : oui, en séance 1 et 12
- Evolution des participants : 100 % ont eu des évolutions favorables
- Implication de l'intervenante : ++
- Qualité de l'intervention : ++ (approche très pédagogique)
- Motivation des bénéficiaires : ++ (dynamisme, concentration, écoute)

Lieu d'intervention
Salle communale de Tarascon

Niveau géographique
Départemental, Territorial

Commune
Tarascon

Niveau départemental
Bouches-du-Rhône

Niveau territorial de santé
Arles

Plan national
VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)