Santé, soin, bien-être - Atelier bien-être à l'UEAJ La Pinède d'Antibes

Précarité, Compétences psychosociales

Dans le cadre du projet PJJ promotrice de santé, « la santé positive au sens de la santé-bien-être y est posée comme un moyen de réussite éducative et d'insertion ». Il s'agit de proposer un atelier bien-être animé par deux professionnelles de la Clé de SOI du Pôle Adolescence Education et Famille de l’Association ALC.
L'atelier bien-être s'attache à répondre au mieux aux problématiques des adolescents qui ont une faible estime d'eux-mêmes. L'adolescent à tendance à souligner ses défauts, ses lacunes et à se décourager rapidement.
Le massage, pratiqué dans une démarche d'acceptation, de respect, de rencontre, permet de participer à la restauration de l'identité corporelle et personnelle. Il se présente donc comme un outil susceptible d'accompagner l'adolescent vers une meilleure perception de son identité et agit sur la confiance en soi.
La méthode de relaxation psycho sensorielle, en apprenant à recevoir les informations tranquillement et en vivant mieux l'instant présent, favorise un travail sur la réceptivité aux éléments extérieurs. Il tend aussi à une rééducation de l'émissivité, c'est-à-dire la faculté d'émettre des pensées, des paroles, des gestes, des images. Cela permet de poser des actes plus conscients et de manière plus calme.

Axe "Relaxation psycho-sensorielle"
* Objectifs principaux
- Proposer au sujet une véritable rencontre avec lui-même
- Favoriser la détente et l’intériorisation, transformer la qualité de l’énergie grâce à la respiration
- Réduire le tonus musculaire excessif en agissant sur le système neurovégétatif pour le rééquilibrer
- Rendre à la personne la conscience de sa réalité corporelle, ce qui permet de s’ouvrir au contact avec soi-même et avec son environnement
* Objectifs opérationnels
- Aider les personnes à se détendre par la respiration puis travailler leur réceptivité

Axe "Massage Ayurvédique et Balinais"
* Objectifs principaux
- Participer à la restauration de l’identité corporelle et personnelle
- Favoriser la prise de conscience du corps
- Donner le sentiment d’être accepté
- Rassurer
- Redonner de l’énergie vitale
- Apprendre la bienveillance à l’égard de soi-même
* Objectifs opérationnels
- Entreprendre un « massage bien-être » en respectant les règles éthiques du massage Ayurvédique et Balinais

* Atelier de relaxation psycho-sensorielle et massages Ayurvédique et Balinais
- Dans le cadre d'ateliers à l'accueil de jour, un mois sur deux (soit
pendant 4 semaines), le vendredi de 9h à 12h

La Clé de Soi du Pôle Adolescence Education et Famille de l’association ALC, UEAJ La Pinède

2016

2016

9 mois (d'avril à décembre 2016)

Répétitive

Adolescents (13-18 ans), Personnes détenues ou sous main de justice

Communication, information, sensibilisation

Huiles de massage et rouleaux d’examen

Développement d’un partenariat entre la PJJ et le secteur associatif

* Indicateurs qualitatifs
- Questionnaire remis aux adolescents

Etablissement pénitentiaire, Etablissement et service médico-sociaux pour personnes en difficultés spécifiques

UEAJ de LA Pinède à Antibes

Territorial

Antibes

Antibes

JEUNES - Plan Santé des Jeunes