Nutrition et Activité Physique - Recommandations sur les pratiques alimentaires et l’activité physique chez les pensionnés

Nutrition (alimentation et activité physique)

Aujourd’hui, la France se place dans le peloton de tête des pays à faible mortalité aux âges élevés de la vie, et pour les années à venir, il est à prévoir une profonde transformation de la structure démographique de notre pays.

La population française vieillie, et cela se traduit par l’apparition de certaines pathologies, comme les maladies cardio-vasculaires (1ère cause de morbidité et de mortalité chez cette population), l’ostéoporose, ou les chutes (la 1ère cause de mortalité accidentelle). Toutes ces pathologies sont le résultat ou la conséquence d’une hygiène de vie non adaptée: mauvaise alimentation, manque de pratique d’activité physique et sportive…
Les bénéficiaires de la CAMIEG n’échappent pas à ce phénomène, et l'organisme souhaite, durant cette journée destinée aux pensionnés de la CMCAS Marseille, les informer sur :
- la nécessité d’avoir une alimentation saine, équilibrée, variée et adaptée à leur âge.
- les bienfaits sur la santé d’une activité physique et sportive, même modérée.

En outre, il semble important à la CAMIEG de mieux connaître ses bénéficiaires afin de leur proposer des actions répondant réellement à leurs attentes, à leurs besoins. Pour ce faire, elle souhaite leur faire remplir un questionnaire. Ce questionnaire aurait donc pour but :
- De connaître leurs attentes en matière de prévention, d’éducation pour la santé.
- De connaître leurs habitudes de vie (notamment en matière de nutrition et d’activité physique et sportive).
- De connaître les caractéristiques de cette population (âge, sexe, lieu d’habitation…)
L’analyse des données permettra d’établir un état des lieux de la population dépendant du territoire de la CMCAS Marseille.

Cette action doit avant tout permettre de faire connaissance avec les bénéficiaires, de présenter la CAMIEG et les missions de l’antenne CAMIEG-PACA qui se met en place. Cette action est la première de l’antenne PACA. Par la suite, la CAMIEG souhaiterait faire de même dans les autres CMCAS de la région.

* Objectif général
- Faire connaissance avec les bénéficiaires pensionnés, dépendant du territoire de la CMCAS Marseille ainsi que leurs conjoints(tes), veuves et veufs d’agents, à l’occasion de la fête de la libre activité et du 50ème anniversaire de la CMCAS Marseille, qui se dérouleront le jeudi 25 septembre 2008 toute la journée, à bord du Danielle CASANOVA

* Objectifs spécifiques
1. Connaître les bénéficiaires pensionnés pour élaborer un état des lieux de la population dépendant du territoire de la CMCAS Marseille.
2. Promouvoir des attitudes saines en matière de nutrition et d’activité physique et/ ou sportive

* Objectifs opérationnels
1.1. Mettre à disposition et faire remplir un questionnaire aux bénéficiaires permettant d’établir un état des lieux (connaître leurs attentes en matière de santé, leurs caractéristiques, leurs habitudes de vie)

2.1. Mettre à disposition et présenter les guides, brochures et dépliants publiés par l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES) dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS)
2.2. Mettre à disposition et présenter les guides, brochures et dépliants publiés par l'INPES sur la thématique de l’activité physique et sportive
2.3. Faire prendre conscience de ce qu’est l’activité physique pratiquée au quotidien (faire le ménage ; bricoler ; jardiner ; faire ses courses à pied ; promener le chien…)

- Mise à disposition de différents supports sur les thématiques choisies : la nutrition et l’activité physique et/ ou sportive
- Exposition d’affiches sur ses thématiques

CMCAS Marseille, INPES

2008

2008

1 jour (le 25 septembre 2008)

Ponctuelle

Personnes de plus de 55 ans

Plus de 150 personnes

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé

Documentation de prévention : "La santé vient en mangeant, le guide alimentaire pour tous", "La santé en mangeant et en bougeant, le guide nutrition des aidants des personnes âgées", "La santé en mangeant et en bougeant, le guide nutrition à partir de 55 ans", Dépliant "au moins 5 fruits et légumes par jour sans effort", Dépliant "accidents de la vie courant, aménagez votre maison pour éviter les chutes", Dépliant "aménagez votre maison pour éviter les chutes", Dépliant "bouger, c’est la santé"

Mise en place d'une affiche signalétique « CAMIEG – ANTENNE PACA – Service Gestion du Risque », Envoi d'une « lettre aux assurés » le 17/09/2008

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de questionnaires complétés : 150
- Nombre de questionnaires exploitables : 100 %
- Nombre et nature des documents distribués : 617 documents, tous supports confondus, on été distribués (507 documents sur la nutrition, 41 documents sur l’activité physique, 69 documents sur les chutes)

* Indicateur qualitatif
- Thématiques qui intéresseraient les bénéficiaires : la prévention des troubles de la mémoire, le dépistage des cancers, la nutrition, la prévention de l’ostéoporose, la souffrance psychique et la dépression

Bateau de la SNCM FERRYTERRANEE Le Danielle CASANOVA

Départemental, Territorial

Alpes-de-Haute-Provence, Bouches-du-Rhône

NUTRITION - Programme national nutrition santé (2006-2010)