MOIS SANS TABAC 2020 : Accompagnement à la diminution ou à l’arrêt du tabac à la Maison Familiale Rurale Bel Aspect

Susciter l'intérêt ou l'inscription à l'opération (stand d'information sur l'opération et ses outils, affichage, inviter les fumer à s'inscrire sur le site ou appli TIS...), Informer sur le tabagisme et le sevrage tabagique, Accompagner l'arrêt (consultation d'arrêt du tabac, remise d'un starter de 7 jours de TSN, atelier collectif etc.)

Créer une émulation départementale autour de la campagne nationale.
Aider chaque consommateur à adopter progressivement des comportements responsables pour lui-même comme vis-à-vis d’autrui et de l’environnement.
Mener un temps de présentation de la démarche du Mois sans tabac auprès des usagers de la structure et des professionnels.
Mettre en place des ateliers à destination des fumeurs souhaitant questionner leurs consommations individuelles.

Après un temps de recrutement à destination des tous les usagers de la structure, 4 ateliers d’accompagnement ont été mis en place auprès des volontaires.
Les diverses thématiques suivantes ont été abordées durant les ateliers :
1. Création d’une dynamique de groupe
2. Identification les sources de motivation pour une diminution ou un arrêt
3. Gestion des émotions et mobilisation de ses ressources personnelles comme alternative au tabac
4. Raisons et causes de consommations
5. Bilan

Maison Familiale Rurale Bel Aspect

Test de Fagerström, Test de Horn, Outils de Santé publique France

Voir descriptions ateliers

Assurance Maladie, Régime général

• MOIS SANS TABAC 2020 : Projet d’accompagnement à la diminution ou au sevrage tabagique - 2020

Descriptif du projet :
Sur l’année 2020 un projet mois sans tabac a eu lieu sur l’établissement. 1 groupe composé de 17 jeunes (SAPAT et VENTE). Lors du premier atelier nous avons travaillé sur le contexte de consommation et les motivations de leur présence
sur ce projet. Durant le second atelier nous avons fait un point sur leur consommation et avons abordé le tire ta clope. Sur le troisième atelier nous avons abordé les avantages et inconvénients de leur consommation et de l’arrêt de leur consommation par le biais de la balance décisionnelle. Pour finaliser ce Mois sans tabac nous avons travaillé sur les qualités et ressources de chacun et nous avons finalisé ce par un bilan collectif.
Bilan : Dès la première séance j’ai eu la présence de tous les jeunes inscrits au projet. En effet, la référente du projet à aussi participer au Mois Sans Tabac, ce qui a instauré dès le démarrage des ateliers une bonne dynamique de groupe et un lien avec tous les jeunes. Au fur et à mesure des ateliers les échanges se sont fluidifiés. Nous avons pu travailler la motivation à l’arrêt ou/et à la diminution, les cigarettes plus ou moins importantes, les différentes dépendances et comment les gérer, les avantages et les inconvénients à la consommation et à l’arrêt du tabac et enfin nous avons réalisé un travail sur les qualités et ressources de chacun. Pour finaliser ces ateliers nous avons fait un bilan collectif afin de savoir ce qu’avait pu leur apporter les ateliers Mois Sans Tabac et pour faire le point sur les changements de consommations entre le début et la fin du projet.
Il se trouve que neuf élèves sur dix-sept ont diminué leur consommation, un élève a modifié ses pratiques et deux n’ont rien changé.
Les retours fait quant au projet Mois Sans Tabac ont été plutôt positif :
- Ces ateliers sont une base pour leur futur arrêt, malgré qu’ils ne soient pas encore prêt à arrêter leur consommation pour le moment.
- Ces ateliers ont permis une prise de conscience dans leur avenir (santé, prix…).
- Ces ateliers ont permis une diminution de consommation de tabac et de CE.
- Les élèves ont apprécié le temps qui leur a été accordé et l’écoute mise en place pour chacun d’entre eux.
Outre le bilan collectif, il y eu un bilan fait avec la référente du projet Mois Sans Tabac de l’établissement, où ce qui est ressorti sont les éléments suivants :
- Dans ce groupe il y avait une grande motivation collective
- Tous les élèves ont été assidus, en effet pour la grande majorité ils sont venus sur tous les ateliers.
- Il y avait un intérêt certain sur la thématique du tabac et sur ma venue.
- Le soutien du professionnel référent à permis le lien avec les élèves.
- Les différents élèves du groupe avaient besoin d’être écouté.
Perspectives 2021 :
L’établissement de Bel Aspect serait motivé pour poursuivre le mois sans tabac en 2021 et sur la même tranche d’horaire 12h30 / 14h00 afin de former un groupe avec des élèves réellement motivés.
Dans la continuité du projet MST, il serait envisagé de mettre en place, selon les besoins de l’établissement un projet sur les Compétences Psychosociales. Karine Bertrand à suivis un début de formation et serait motivé par la suite pour mettre en place un projet sur l’estime de soi, la pression des groupes, la confiance en soi… Un recueil des besoins serait à réaliser.

811-CPAM Albi

Oui

17

40

17

17

Non